芳华期是长痘痘的高发期，由于激素变化，皮脂分泌茂盛，容易堵塞毛孔，激发痘痘。关于18岁以下的青少年来说，遴荐安全灵验的祛痘时局尤为热切。 最初，保抓脸部清洁是枢纽。每天迟早用暖热的洁面居品洗脸，幸免使用刺激性强的洗面奶。不要相通用手摸脸或挤压痘痘，以免加剧感染。 其次，珍贵饮食和作息。少吃浓重、辛辣和甜食，多吃蔬菜生果，补充维生素。保证填塞睡觉，幸免熬夜，有助于调度内分泌，减少痘痘生成。 此外，不错使用得当青少年的祛痘居品，如含有水杨酸或茶树精油的护肤品，匡助清洁毛孔、消炎杀菌。但要珍贵不要过